|
|
22:17 Аэробика для будущих мам (2 CD) |
Издательство: Новый диск, 2005 г.
Аннотация к книге "Аэробика для будущих мам (2 CD)"
Специалисты по лечебной физкультуре предлагают программы занятий для разных стадий беременности, подробно описанные упражнения проиллюстрированы множеством фотографий. С помощью этого диска женщины узнают об изменениях, происходящих в организме при вынашивании ребенка, а также об основных рекомендациях и противопоказаниях к занятиям аэробикой.
На диске содержатся 137 упражнений для занятий в зале и 34 упражнения для аквааэробики, занятия которой считаются самыми полезными для беременных. Разобраться в особенностях упражнений и выбрать наиболее подходящий курс помогут видеоролики с вариантами упражнений для разных стадий беременности.
Программа "Виртуальный тренер" поможет женщине составить индивидуальный план тренировок в зависимости от свободного времени, уровня подготовки и срока беременности. Программа "Расчет веса" поможет подсчитать вес и определить оптимальную прибавку массы тела....
Читать полностью
Специалисты по лечебной физкультуре предлагают программы занятий для разных стадий беременности, подробно описанные упражнения проиллюстрированы множеством фотографий. С помощью этого диска женщины узнают об изменениях, происходящих в организме при вынашивании ребенка, а также об основных рекомендациях и противопоказаниях к занятиям аэробикой.
На диске содержатся 137 упражнений для занятий в зале и 34 упражнения для аквааэробики, занятия которой считаются самыми полезными для беременных. Разобраться в особенностях упражнений и выбрать наиболее подходящий курс помогут видеоролики с вариантами упражнений для разных стадий беременности.
Программа "Виртуальный тренер" поможет женщине составить индивидуальный план тренировок в зависимости от свободного времени, уровня подготовки и срока беременности. Программа "Расчет веса" поможет подсчитать вес и определить оптимальную прибавку массы тела.
Особенности продукта:
137 упражнений для занятий в зале и 34 упражнения для аквааэробики
Более 90 минут видеоматериалов, в съемках которых принимал участие профессиональный тренер
Программа "Виртуальный тренер"
Программа "Расчет веса"
Программы занятий для разных стадий беременности
Подробные описания упражнений с фотографиями
Системные требования:
Операционная система Microsoft Windows 98/Me/2000/XP
Процессор Pentium II 500 МГц
20 МБ свободного места на жестком диске
Internet Explorer 6.0, Flash-плеер и DivX 5.0(есть на диске)
Устройство для чтения компакт-дисков
Разрешение экрана 1024х768, с глубиной цвета 16 бит.
Читать Аэробика для будущих мам (2 CD).
|
Похожие материалы:
|
|
|
